むちうちなら五井西口整骨院

五井西口整骨院

五井西口整骨院 ブログ

  • ブログアイコン あなたの健康を守るのに、なぜ骨盤を矯正するのか?骨盤矯正について解説!

    こんにちは。五井西口整骨院です。 骨盤矯正という言葉を一度は聞いたことがあると思いますが、その目的などを しっかり理解されている人は、意外と少ないのではないでしょうか。 それはなぜでしょうか?答えは、骨盤矯正を施す人がそ … 続きを読む

    [ 2018年12月16日 ]
  • ブログアイコン 痩せたい方は整骨院へ。ダイエットをお助けします

    皆さんこんにちは。 五井西口整骨院です。 ダイエットをしたことがあるけど、少し痩せてはまた戻り、なかなか効果を実感できない という経験をした方は多いのではないでしょうか。「1キロ痩せているはずなのに、 見た目は全く変わら … 続きを読む

    [ 2018年12月14日 ]
  • ブログアイコン 悪い姿勢になる習慣していませんか?

    こんにちは! 五井西口整骨院です! みなさま、お身体の調子はいかがですか? いきなりですが、こんなことしていませんか?? ①よく足を組む ②横座りする ③家ではあぐらをかいてしまう ④膝を開いて座る ⑤荷物やカバンをいつ … 続きを読む

    [ 2018年11月19日 ]
  • ブログアイコン お肌のお悩みがある方へ!

    ブログをご覧の皆さま、こんにちは! 本日は顔に打つ鍼治療について書いていきたいと思います。 鍼は頚肩や腰、脚などに施術するイメージが多いと思いますが 今は顔にも鍼をする事が多くなりました。 腰などに関しては、痛みや痺れが … 続きを読む

    [ 2018年10月12日 ]
  • ブログアイコン 整体とマッサージは似ていて違う!施術を受けるメリットとは?

    こんにちは。 市原市にある五井西口整骨院です。 体のお悩みは人それぞれですが、肩や腰に痛みがある、体の疲れがとれない、 姿勢が悪いといったお悩みはありませんか? 疲れや体の痛みがあるとマッサージを受ける方もいらっしゃいま … 続きを読む

    [ 2018年7月11日 ]
  • ブログアイコン ストレッチとダイエットとの関係について

    皆さんこんにちは。 市原市にある五井西口整骨院です。 本日はダイエットのお話をしようと思います。 「ダイエット」と「ストレッチ」一見何も関係ないようにみえますが、 実は、ストレッチによってダイエット効果につながることがあ … 続きを読む

    [ 2018年5月11日 ]
  • ブログアイコン 整骨院と保険会社との間に起こるトラブルとは?

    皆さんこんにちは。 五井西口整骨院です。 今回は交通事故についてのお話です。 自動車や自転車、歩行者など、誰もが様々な場面で交通事故に巻き込まれてしまう 可能性をもっています。 万が一巻き込まれてしまった場合は、保険会社 … 続きを読む

    [ 2018年5月10日 ]
  • ブログアイコン 整骨院に通って痩身に変身

    皆さんこんにちは。 千葉県市原市にある五井西口整骨院です。   本日は痩身についてお話させていただきます。   痩身とは、漢字からも見てわかるようにカラダを細くすること、痩せるということです。 痩せる … 続きを読む

    [ 2018年5月9日 ]
  • ブログアイコン その症状は眼精疲労が原因かもしれません

    目がぼやける、目が痛い、目がしょぼしょぼする、涙がでる、 こういった目の症状はありませんか。 めまい、肩こり、頭痛などで悩まされていませんか。 こういった症状のすべてがもしかしたら眼精疲労が原因かもしれないのです。 &n … 続きを読む

    [ 2018年3月11日 ]
  • ブログアイコン 整骨院ではエステにも力を入れています

    何かエステをしたことはありますか。 エステはサロンに行かないとできないとお考えの方も多いと思われます。   整骨院は身体の不調だけでなく、 美容面に関してもケアすることができるところです。   整骨院 … 続きを読む

    [ 2018年3月8日 ]
  • ブログアイコン 運動とストレッチの関係について

    ストレッチは皆さんご存知ですよね。 学校の授業でも運動前にストレッチをしますが、 体が硬いと筋肉や関節の可動域が狭くなっているので、 そのまま運動するとケガをしやすくなります。 運動の前にストレッチをして体をほぐすことは … 続きを読む

    [ 2018年3月5日 ]
  • ブログアイコン 整体ではどのような効果があるのか

    整体は行ってみたいけど、 実際効果はどうなのかとお考えの方は多いのではないでしょうか。 毎日の仕事、家事、子育てなどお疲れの方も多いでしょう。 そこで整体へ行き体を楽にしませんか?   そもそも整体にはどのよう … 続きを読む

    [ 2017年11月9日 ]
  • ブログアイコン ダイエットするなら整骨院へ

    夏や肌を出す時になって、特に気になりはじめるのが体重や体型です。 体重や体型が気になった時、ダイエットをしようと考えます。 ではダイエットを考えた時には、まず何をしなくてはいけないのか・日常生活をどう変えなくてはいけない … 続きを読む

    [ 2017年8月21日 ]
  • ブログアイコン 花粉症でお困りの方は整骨院|五井駅

    こんにちは! 3月に入りまだ寒い日もありますが、少しづつあたたかい日も増えてきましたね。 あたたかい季節が近づくにつれて、職場や学校、通勤中の電車やバスなどでも ハックション、グシュグシュ。。。くしゃみや鼻水。目がシバシ … 続きを読む

    [ 2015年3月12日 ]
  • ブログアイコン 忘年会シーズンの食べ過ぎからくる腰痛|市原市五井駅

    今年もあとわずかになりました。 年末は忘年会シーズンとなり暴飲暴食をしていませんか? 実は、この食べ過ぎが原因で腰痛になってしまうことがあるんです。 胃や肝臓、大腸の中枢器官に負担が生じると腹圧の変化から ぎっくり腰、ぎ … 続きを読む

    [ 2014年12月30日 ]
  • ブログアイコン シンスプリメント(過労性骨膜炎)|市原市五井駅

    こんなお悩みありませんか? ・歩いたり走ったりすると痛い ・ズーンと鈍い痛みがある ・スネの内側に痛みを感じる ・ふくらはぎは、痛い シンスプリントは、脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれ足のスネのの真ん中に骨があり、 多く見られ … 続きを読む

    [ 2014年12月30日 ]
  • ブログアイコン ふくらはぎ|市原市五井駅

    こんなお悩みはないですか? ・むくみが取れない ・冷え性を改善したい ・ふくはらぎが冷たく感じる ・腰痛・肩こりがひどい ・体の調子が悪い ・就寝時にこむらがえりや足がつる ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれています。 定 … 続きを読む

    [ 2014年12月30日 ]
  • ブログアイコン モートン病|市原市五井駅

    こんなお悩みありませんか? ・足の甲や裏に痺れがある ・長く歩けない ・早歩きすると痛い この症状がある場合、モートン病かもしれません。 そもそも、モートン病は、聞きなれないと思いますが、 モートン病は、足のつま先に向か … 続きを読む

    [ 2014年12月30日 ]
  • ブログアイコン こむら返り|市原市五井駅

    スポーツなどで走っている時、泳いでいる時に足がつって動けなくなった。 夜、睡眠中に突然足がつって目が覚めたり、朝起きた時に痛みが残っていた経験はございませんか? 「足がつる」という現象は、足の筋肉が突然強い痛みを伴い収縮 … 続きを読む

    [ 2014年12月30日 ]
  • ブログアイコン 輪郭出口症候群|市原市五井駅

    こんな症状ではありませんか。 ・手の指に冷たさを感じる。 ・肩こりがひどい。 ・重いものを持つと痺れが増える。 ・病院で「胸郭出口症候群」と診断された。 胸郭出口症候群とは、鎖骨や肋骨の周りの筋肉が血管や神経の通り道を圧 … 続きを読む

    [ 2014年12月30日 ]
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