こんにちは。
市原市にある五井西口整骨院です。
体のお悩みは人それぞれですが、肩や腰に痛みがある、体の疲れがとれない、
姿勢が悪いといったお悩みはありませんか？
疲れや体の痛みがあるとマッサージを受ける方もいらっしゃいますが、
体の不調は整体での改善がおすすめです。
そもそも整体とマッサージの違いについてあまり知らない方もいらっしゃるかと
思うので、整体とは何なのかご紹介しましょう。
■整体とマッサージはここが違う
整体とマッサージは似ている印象がありますが、基本的にアプローチするものが
異なります。
マッサージの場合、緊張して硬くなった筋肉をほぐすことで血液やリンパの流れを
良くし、体の不調を改善する施術です。
施術をするためにはあん摩マッサージ指圧師という国家資格が必要になります。
一方、整体も血液やリンパの循環を良くして不調を取り除くことが目的ですが、
筋肉だけではなく関節の歪みやズレの改善に特化しているのです。
マッサージ師と違って整体師という国家資格はなく、民間資格となりますが、
マッサージとは違った知識や技術力が求められます。
整体を受けるところとして、整体院がありますが、整骨院でも受けることができます。
整骨院には柔道整復師という国家資格を持った治療家がおりますので、整体院よりも
確実な知識と技術を提供することが可能です。
■整体を受けるメリット
整体ができることは文字どおり「体を整える」ことであり、施術を受けることで
様々な体の不調の改善につなげることができます。
具体的にどのようなメリットがあるのかご紹介しましょう。
・体質の改善
腰や肩こり、冷え性、むくみなどの体質に関係する不調は、実は骨盤の歪みが
影響していることがあります。
骨盤の位置を正すことで血液循環が良くなり、体質的な不調の緩和や改善につながる
というわけです。
・美容面の良い効果
猫背や反り腰は体に大きな負担を与えるため、体の不調につながり、さらに体の
バランスが悪くなるので見た目にも影響があります。
骨盤や背骨の位置を正すことできれいな姿勢になり、内臓の位置も元通りになるので
くびれやヒップアップにも良いとされています。
整体と合わせて運動をしたり、食事バランスを改善したりすれば、理想的なボディを
手に入れることもできるでしょう。
・精神面にも良い
姿勢が悪いと常にうつむき加減となり、気持ちも沈みやすくなります。
正しい姿勢に矯正すれば顔が上がり、前向きな気持ちを持てるようになるでしょう。
暗い気持ちがなくなれば精神が安定してイライラが軽減されたり、集中力がアップ
したりするメリットもあります。
整体だけで体の不調を完全に取り除くことは難しいですが、不調改善のサポートに
有効であり、続けることで改善に導くことができます。
整骨院では症状やお悩みに合わせて適切な施術を提供するので、効率良く体の不調を
改善することが可能です。
体の痛みや疲労感、姿勢の悪さにお悩みの方はぜひ、五井西口整骨院へご相談ください。
皆さまのご来院、お待ちしております。
五井西口整骨院
〒290-0056 千葉県市原市五井2436
TEL 0436-22-3778
