みなさん、こんにちは。
最近、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。
この寒い季節、外に出て運動する気分にはなかなかなりませんが、
夏に比べ基礎代謝量なども上がっていて、実はダイエットしやすい季節なんです！！
又、姿勢を整えることにより、痩せやすい身体作りもできます！！
そこで今回は普段から使える！毎日使える！！物をご紹介いたします。
1つ目はクラシオン式姿勢改善ベルト！！
骨盤にこのベルトを巻いてあげる事により骨盤が安定し、姿勢の改善に
つながります。
又、腰痛の方にもおススメです。
コルセットと違い、ベルトが細いんです。
コルセットでは腰全体を覆ってしまうため、長期で着ける場合
筋肉量の低下などにも繋がってしまいますが、クラシオン姿勢改善ベルトの場合は
骨盤のみを支える事が出来るので、筋肉量の低下を起こす事なく
腰痛の予防、姿勢改善することが出来ます！！
2つ目はダーウィン！！
インナーとして着ているだけで姿勢改善できるものです！！
コンプレッションによるスパッツ機能の深層サポートと表層サポートを
組み合わせたダブル構造になっており、スムーズな動作に誘導するために
筋肉にアプローチし、着用時、物理的にサポートしてくれます。
なかなか整骨院に来る時間がない方や、痛くはないけど姿勢は改善したい！！
という方には 上記の２商品がおすすめです！！
これからの寒い季節、姿勢改善を行い、痩せやすい身体・痛みの出ない身体を
作っていきましょう。
皆様のご来院お待ちしております！
五井西口整骨院
〒290-0056 千葉県市原市五井2436
TEL 0436-22-3778
監修者：五井西口整骨院：田川康介柔道整復師
[ 2018年12月7日 ]
