血流改善
冷えやすくなる
眠りの質が悪くなる
食欲が不安定で食欲不振になることがある
冷えやすくなったり、眠りの質が悪くなった自覚はありますか？
血流が悪くなると体に支障が出ることが沢山起きます。食欲が出たり出なかったりと食欲不振になってしまうのでストレスにも繋がることが多いです。
また、ストレスによってさらに血流が悪くなると、回復能力に影響が出たりする患者様もいらっしゃります。身体を健康に保つためには、毛細血管などが正常に機能することも重要です。また、白血球など体の免疫機能に影響出る場合もあります。
血流改善に対する当院の考え
血流を改善すると多くの利点があります。
まず、ストレスへの影響が挙げられます。
ストレスが蓄積すると、自律神経系に悪影響を及ぼし、体がリラックスしにくくなります。その結果、体への負担が増え、疲れが取り切れない状態が続きます。
ですから、血液の循環を改善することは、体調を整えるために非常に重要です。
さらに、血液中の白血球の数が不足すると免疫機能が低下し、病気にかかりやすくなります。したがって、血流を促進することは、免疫力を高め、健康を維持することに繋がります。
血流改善を放っておくとどうなるのか
血流改善を放置すると、体にさまざまな影響が表れます。
まず、体の疲れが蓄積しやすくなります。
前述の通り、血流が悪くなると代謝が低下し、体のリラックス機能が徐々に低下するため、疲れが解消しにくくなります。
これにより、体にだるさが蓄積し、持続的な疲労感が生じます。
さらに、白血球の減少により免疫機能が低下し、病気にかかりやすくなります。
体はますます脆弱な状態になってしまうため、健康を守るためには今のうちに血流を改善することが大切です。
血流改善の方法
血流を向上させる方法は様々です。
まず、食生活を見直し、血行を促進するための食品を摂取することが大切です。また、お風呂や半身浴、サウナなどを利用して体温を上げ、血流を良くすることもおすすめです。
さらに、ふくらはぎは「第二の心臓」とも言われ、その血流を改善するためにマッサージや骨格の調整を受けることがおすすめです。
最近では、クリームなどの製品を使って体を温めたり、血流を促進したりする方法も注目されています。
血流改善に効果的な当院の施術メニューは？
血流改善に関して効果が期待できる当院の施術メニューをご紹介します。
手を中心に行う血流改善施術と、足を中心に行う血流改善施術があります。
施術内容は、冷えやすい部位、例えば多くの方が足が冷えやすいと感じる部分に焦点を当てています。
この施術では、冷えやすい部位の筋肉を緩めると同時に、骨格の調整を行い、元々の血流がスムーズに循環するよう調整します。
その後、血流を改善するためのクリームを使用します。
このクリームは、プロのスポーツ選手から一般の方までに効果が証明されたもので、血流改善に優れた効果が期待されています。
その施術を受けるとどう楽になるのか
この施術を受けると、まずは疲れが取りやすくなります。
足の施術を受けているのに、体全体の疲れが軽減されたり、腰の痛みが和らいだという方々が多くいらっしゃいます。
血流が改善されることにより、体にさまざまなポジティブな影響が出てきます。
また、この施術を継続することで、体温が安定し体が冷えにくい状態が作られます。
体温が保たれ、症状が悪化しづらい状態をキープすることが最大の目的です。
整骨院での施術を通じて、健康な生活を維持しましょう。
血流改善するために必要な施術頻度は？
この施術を頻繁に受けていただくと、早めに良いクセがつきやすくなります。
また、定期的に院に通えない方でも、ご自宅で定期的にクリームを使用いただければ、ご自宅でのメンテナンスが可能です。
この施術は、院内では骨格調節と血流の改善を行い、ご自宅ではクリームを塗ることで血流を改善する施術として、患者様と協力して行っていきます。
整骨院での施術とご自宅でのケアを組み合わせ、健康な生活をサポートします。
