寒さが一段と身に染みる季節になって参りましたが、 皆様いかがお過ごしでしょうか。 冷えるこの季節は体調を崩しやすくなり、 ギックリ腰などの症状などで お身体を痛めやすくなります。 また、師走も目前となり、 バタバタと忙し … 続きを読む →