タグ別アーカイブ: 体調管理

季節の変わり目です

10月も早いもので、もう下旬となりました。 まだ暑い日が続いたり、 朝晩はグンと気温が下がったりしています。 そのような時はとても体調を崩しやすいです。 頭痛が起こったり、頚肩が重かったり、関節が痛んだりします。 少しで … 続きを読む

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