皆さん、こんにちは！ 五井西口整骨院です。 段々気温も高くなってきましたね。 暖かくなってくると気になるのが花粉症ですよね！ 院のスタッフにも何人か花粉症に悩まされてる人がいます・・・。 そこで今回、紹介させていただきた … 続きを読む →

こんにちは！ 2月は雪も降り、寒い日が続きますね…！ 寒さで筋肉が縮こまる、お身体には辛い季節です（涙） 冬になるとなんとなく疲れやすく感じたり、 身体の不調が続くように感じる事はありませんか？ もしかしたらそれは「寒暖 … 続きを読む →

みなさん、こんにちは！！ 今年一発目のブログになります！！ 本年も宜しくお願い致します。 さてさて・・・ お正月も終わり寒い季節もあと少しですが・・・ 1月・2月は積雪になるケースが多い季節です。 お出掛けになる際はスタ … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 最近、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。 この寒い季節、外に出て運動する気分にはなかなかなりませんが、 夏に比べ基礎代謝量なども上がっていて、実はダイエットしやすい季節なんです！！ 又、姿勢を … 続きを読む →

皆さん、こんにちは！！ 五井西口整骨院です。 今年も暑い夏が終わりを迎え、いつの間にか季節は秋ですね！ 気温もグッと下がってきました。 学生たちも新学期が始まり一ヶ月ほどが経ちましたね。 でも、今日みたいに急に暑さが戻っ … 続きを読む →

みなさんこんにちは！！ 五井西口整骨院です。 夏の暑い季節も大分過ぎ去り、秋ですね！！ 食欲の秋・・・・ 読書の秋・・・・ スポーツの秋・・・ などなどさまざまですね！！ 中にはバイクでツーリングなんて人も多くなる時期で … 続きを読む →

皆さん、こんにちは！ 夏も間近で、冷房なども活躍する季節になってきました！ 冷房での脚の冷えや、体の重だるさはありませんか？ 今日はストレスフリー療法について書いていきます！ ストレスフリー療法とは薬や注射などをつかわず … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。五井西口整骨院です！！ ４月から新生活が始まり、転勤や新入社員として新たに社会へと乗り出した方々や、 卒業して新たな学びの場へ進まれた学生さん達も、５月も終わりに近づき、 少しずつ環境に慣れ始めてき … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 寒さがなくなり、暖かい日々が続いております。 もうしばらくすると梅雨の時期が近づいてきます。 梅雨特有のムシムシ・ジメジメという天候は、お身体の不調を引き起こすことが とても多く、体調を崩してしま … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 寒さがだいぶ和らぎ、暖かい日が増えてきました。 今まで寒くて外に出られなかった方々もお出かけしやすい季節になります。 しかしこのように気温が暖かくなってくると、注意しなければならないことがあります … 続きを読む →