年別アーカイブ: 2018

スポーツ障害

こんなお悩みありませんか? 雑巾を絞ると肘が痛い ペットボトルの蓋を開けられない 重い物を掴んで持ち上げられない 肘の痛みで腕が曲げられない 投球するとき肘の内側または外側が痛い 症状について 肘の内側または外側の痛み … 続きを読む

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シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

こんなお悩みありませんか? ランニングなどのスポーツをしているとき、脛(すね)の内側が痛い 脛骨の下方1/3(内くるぶしから10cm位上までの範囲)が痛む 脛の内側の筋肉を、脛骨に沿って押すと痛い 運動開始後に痛み、運動 … 続きを読む

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